Lesson 04 S09 PRACTIQUEMOS PRESENTE CONTINUO
Lesson 10 S06 Presente Continuo Negativo
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Lesson 04 S11 PRACTIQUEMOS PREGUNTAS PRESENTE CONTINUO
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Lesson 04 S04 ESTUDIEMOS EL PRESENTE CONTINUO
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Lesson 10 S07 Ejemplos Presente Continuo Negativo
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Lesson 10 S01 ESTUDIEMOS EL PRESENTE CONTINUO
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Lesson 04 S08 EJEMPLDE DE ORACIONES PRESENTE CONTINUO
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Lesson 04 S10 CÓMO HACER PREGUNTAS PRESENTE CONTINUO
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Lesson 10 S04 FORMAR ORACIONES EN PRESENTE CONTINUO INGLES
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Lesson 10 S03 FORMAR ORACIONES EN PRESENTE CONTINUO ESPAÑOL
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Lesson 04 S06 FORMAR ORACIONES EN PRESENTE CONTINUO ESPAÑOL
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Lesson 04 S07 FORMAR ORACIONES EN PRESENTE CONTINUO INGLES
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Lesson 10 S05 EJEMPLDE DE ORACIONES EN PRESENTE CONTINUO
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Lesson 10 S08 Ejemplos Presente Continuo Negativo forma corta
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Ingles desde Cero: Lección 4 - Presente continuo, progresivo o gerundio afirmativo - Reglas ING
Ingles desde Cero: Lección 4 - Presente continuo, progresivo o gerundio afirmativo - Reglas ING
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Inglés desde Cero: Lección 4 - Presente continuo, progresivo o gerundio afirmativo - Reglas ING
Inglés desde Cero: Lección 4 - Presente continuo, progresivo o gerundio afirmativo - Reglas ING
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El Ibex arrastra descensos progresivos desde que se inició el presente ejercicio
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trampofútbol - Jump'in Spain
El trampofútbol es un accesorio que se convertirá rápidamente en el juego del verano para sus hijos y sus amigos. Sabiendo el éxito que nuestra selección tiene en todo el mundo, habrá que encargarse de la cantera se vaya entrenando para que tengamos selección para mucho tiempo todavía, y ¿por que no? que alguno de nuestros hijos llegue a las categorias superiores ;-)
El trampofutbol además podemos utilizarlo igualmente para cualquier tipo de deportes de balón: balonmano, baloncesto, rugby, voleibol, ¡y muchos más!
¡A disfrutar de buenos momentos entre amigos o familia!
Jump'in Spain - Camas elasticasVer video "trampofútbol - Jump'in Spain"
Present is present capitulo 1 al capitulo 8 sub español ll present is present capitulo 8 en español
Present is present capitulo 1 al 8 sub español ll present is present capitulo 8 en español
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气功 七星拳. Qī xīng quán qìgōng.
气功 七星拳: El Boxeo de las siete estrellas fue creado por Hu Meiching quien fue consejero de la Sociedad Nacional de Investigación del Qigong de la República Popular China y consta de 7 ejercicios en secuencias en la que el practicante debe tener presente las siguientes premisas:
1º.- Los movimientos deben ser continuos, coordinando los movimientos del torso con los de las extremidades.
2º.- La concentración va dirigida al punto dantian.
3º.- Se debe realizar de manera relajada y continua.Ver video "气功 七星拳. Qī xīng quán qìgōng."
Donde el doce de junio es parte del taller vivencial IV repetición
Desde el presente continuo Marielalero nos comparte la perspectiva
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Armada china realiza maniobras aéreas y marítimas en las costas de la provincia Sichuan
El Ejército Popular de Liberación de China continúo realizando ejercicios en las costas de la provincia Sichuan, en el mar de China Oriental. De acuerdo con el organismo las maniobras pretenden reforzar su capacidad para defender su soberanía y responder ante cualquier provocación. teleSUR
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alli
Alli para perder peso rapidamente con un programa de dieta y ejercicio. Comprar alli le ayudara a eliminar esa grasa que jamas penso bajar. alli adelgazante la mejor pastilla del mercado. http://alli-pastillas.es/comprar-alli.html
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¡Insólito! Bebé de 7 meses viajó solo desde Chiclayo hasta Tumbes
Los padres del menor hicieron una parada en Lambayeque para comprar leche, dejando al menor en la tolva de un camión, sin embargo, el conductor se olvidó de los progenitores y continuó su ruta.
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CÓMO ATRAER EL DINERO 5 pasos
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Conozca la nueva técnica del yoga de la risa
Una nueva técnica se hace presente en la yoga de la risa, y no es más que la mezcla de ejercicios con risas simuladas con respiración pausadas y profundas de abdominales profundas
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Los 10 beneficios de andar una hora diaria
Caminar es la gran conquista del cuerpo humano y uno de los ejercicios más completos y beneficiosos para la salud. Además, deleitarse en los pasos que nos llevan nos ayuda a conectar con el presente.
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Austria se encierra para frenar los contagios descontrolados de COVID 19
Hasta el 6 de diciembre sus habitantes solo podrán salir para comprar comida, ir a trabajos esenciales, hacer ejercicio o ayudar a otras personas. Tiendas, restaurantes y peluquerías estarán cerrados.View on euronews
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Cómo reforzar abdominales y oblicuos ?
Hoy presentaré una pequeña rutina empleando los abdominales y los oblicuos.
Vamos
Primer ejercicio : el crunch Emplee esta parte de los abdominales, exhalar subiendo, bajar suavemente inhalando.
diez repeticiones por ejercicio
Segundo ejercicio: emplear los oblicuos El mismo ejercicio, acerque el codo a la rodilla opuesta...y exhale cuando sube
Tercer ejercicio: piernas tendidas, lleve los dedos hacia las puntas de los pies y exhale subiendo
Cuarto ejercicio para los oblicuos: toque los talones con la punta de los dedos Realizar de cada lado
Ultimo ejercicio, para los más avanzados: levante la pelvis, despegue la pelvis, exhale en la subida, y suelte suavemente la pelvis para volver a bajar.
Para efectuar esta mini rutina, haga 5 ejercicios continuos, con 10 repeticiones por ejercicio, 30 segundos de recuperación entre cada uno.
Realice la mini rutina 3 veces seguidas, con 1 o 2 minutos de recuperación entre cada rutina.
En función de su evolución y de su nivel, aumente el número de repeticiones por ejercicio, aumente el número de rutinas y reduzca el tiempo de recuperación.
Quiere saber más? visite la página www.coach-sportif-paris.fr, y hasta pronto!Ver video "Cómo reforzar abdominales y oblicuos ?"
Japón mejorará sus interceptores de misiles por los lanzamientos norcoreanos
Tokio (Japón), 15 jun (EFE).- El Ministerio de Defensa japonés actualizará el próximo ejercicio fiscal su sistema para interceptar misiles ante los continuos lanzamientos que realiza el régimen norcoreano, según adelantó el miércoles la cadena estatal NHK.
INCLUYE IMÁGENES DE ARCHIVO E IMÁGENES DE KCTV.
Palabras clave: efe,japon,corea,norte,misilesVer video "Japón mejorará sus interceptores de misiles por los lanzamientos norcoreanos"
Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro
Los enviados especiales de El País en Brasil hicieron el ejercicio de ir a una tienda de abastos en Sao Paulo y comprar fríjoles, maíz, lentejas y garbanzos. Los precios de la Brasil mundialista.
Ver video "Enviados especiales El País: hacer remesa en Sao Paulo puede salir muy caro"
Bootcamp Mujer de 10
¡Así vivimos el BootCamp de 10! Muchas gracias a nuestras invitadas especiales y marcas que estuvieron presente para hacer posible un día wellness con la mejor compañía… ¡Nosotras mismas!
Descubre más contenido en: 5 ejercicios para glúteos perfectos para tonificar y fortalecer tu booty | https://bit.ly/4bZhYL6Ver video "Bootcamp Mujer de 10"
5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa
No hace falta que vayas al gimnasio para tener unos brazos de hierro. Fortalece tus brazos con estos sencillos ejercicios, solo tendrás que comprar botellas de agua cada vez más grandes.
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5 ejercicios para fortalecer tus brazos desde casa by rolloid
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Encauzando siempre, efectos secundarios...
Un vídeo más de entretenimiento, para disfrutar con los perros dándoles unos premios, y por su puesto buscando siempre efectos secundarios, encauzando siempre aunque sea el juego, cuando se haga algo tiene que haber un porque...y por supuesto ese porque debe ser algo que podamos aprovechar en un presente futuro...?en estos juegos/ejercicios reforzamos piernas traseras y además aprenden las permanencias levantados...tambien en el rodea para distintos ejercicio vienen bien...control de perros etc...
Ver video "Encauzando siempre, efectos secundarios..."
Activar la Creatividad: Taller de Introducción a la Escritura
Escribir no es algo sencillo y si tienes un proyecto donde es importante conectar con tu comunidad de manera escrita, inevitablemente, tendrás que aprender a escribir cuando no tengas ganas o cuando la inspiración no esté presente. Para ello es necesario crear hábitos de escritura y hace ejercicios creativos.
En este taller te comparto mi experiencia en el tema y te comparto ideas, para que actives tu motivación y escribas un poco más. También encontrarás cuatro ejercicios para que actives tu creatividad y empieces a escribir ya mismo. ¿Te animas?
Adquiere al taller aquí: https://comunidadfluyendo.com/producto/taller-de-escritura/Ver video "Activar la Creatividad: Taller de Introducción a la Escritura"
Qué suplementos tomar si quieres perder peso | Guía de suplementos Gym Virtual
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,
hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido un montón y es sobre suplementos alimenticios como proteína, quemadores de grasa, etc. Ya sabéis que siempre digo que es muy importante mantener una dieta sana y equilibrada para tener un bueno estado de salud tanto físico como mental.
Ya sabéis que en la web tenéis consejos y rutinas de ejercicios además de los calendarios de entrenamiento mensuales para hacer cada día el ejercicios que os recomiendo.
Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo. ¡MUUA!
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VÍDEOS POPULARES
CARDIO INTENSO 30’ ADELGAZAR RÁPIDO:
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Guaco estrenó nuevo videoclip de su tema "Baja"
Guaco estrenó el videoclip de "Baja", su más reciente éxito musical del álbum Presente Continuo. El video fue filmado en Rosalinda Club, en Caracas, bajo la dirección de los Hermanos Toledo, César Rodríguez y con la producción de Víctor Márquez.
Cortesía de andresgonzalez30Ver video "Guaco estrenó nuevo videoclip de su tema "Baja""
DE MAS DE 7 MIL MILLONES SERA EL PRESUPUESTO PARA UNIVERSIDADES ESTATALES DE HONDURAS ESTE 2018
Alrededor de 7 mil 300 millones de lempiras fueron aprobados este año para las universidades del Estado en su ejercicio fiscal. Esto representa un incremento de 28 millones más que las cifras del presente año.
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¿Qué Deportes Olímpicos Queman Más Calorías?
Los Juegos Olímpicos son un espectáculo mundial de deportes, pero no todas las disciplinas queman las mismas calorías.
Según una investigación de la Universidad de Kentucky y la Clínica Mayo, el atletismo es el ‘campeón calórico’. Le siguen el ciclismo, el taekwondo, el boxeo, la natación y el tenis.
Correr es el ejercicio que quema más calorías. Requiere la participación de grandes grupos musculares y una alta intensidad, lo que se traduce en un importante gasto energético.
El ciclismo también es eficaz para quemar calorías, consumiendo unas 245 calorías en 30 minutos de intensidad moderada. El esfuerzo continuo del pedaleo contribuye al elevado gasto calórico.
El taekwondo, con sus movimientos rápidos e intensos, utiliza muchos grupos musculares, lo que conlleva una elevada quema de calorías debido a la naturaleza vigorosa de los ejercicios.
En el boxeo, la combinación de fuerza y resistencia se traduce en una elevada quema de calorías. El intercambio constante de golpes y el movimiento continuo aumentan el gasto energético.
La natación, que hace trabajar todo el cuerpo y mejora la capacidad cardiorrespiratoria, es muy eficaz para quemar calorías.
El tenis, con sus rápidos movimientos y cambios de dirección, también produce un gasto calórico considerable debido a la intensidad variable del juego.Ver video "¿Qué Deportes Olímpicos Queman Más Calorías?"
Los otros deportes: no todo es futbol parte II | Juego de pelota: un legado prehispánico
#DeportesPrehispanicos
La cultura de nuestros ancestros sigue presente con los juegos y deportes autóctonos y tradicionales, distintas alternativas para hacer ejercicio en la entidad y mejorar nuestra salud, además de practicar la actividad física de la época prehispánica.Ver video "Los otros deportes: no todo es futbol parte II | Juego de pelota: un legado prehispánico"
Enseñar a escuchar cómo mejorar la destreza auditiva para preparar el DELE SELECTEDBOOKS HABLA CON ENE
La expresión oral y la comprensión oral son dos caras de la misma moneda. La expresión oral está muy presente en las clases de español, así como la lectura de textos y los ejercicios escritos, pero el “input” auditivo que reciben nuestros alumnos es muy escaso. Los materiales de audio abren un mundo de posibilidades para trabajar esta importante destreza, dentro y fuera del aula. La prueba de comprensión auditiva del DELE requiere un entrenamiento específico con este tipo de materiales. En este taller se van a utilizar ejemplos prácticos con audios auténticos, con distintos acentos de español y con varios tipos de ejercicios de comprensión auditiva adecuados a los diferentes niveles.
http://www.hablaconene.grVer video "Enseñar a escuchar cómo mejorar la destreza auditiva para preparar el DELE SELECTEDBOOKS HABLA CON ENE"
Criminales fingen ser pasajeros para asaltar a taxista en SJM: vecinos denuncian vivir en “tierra de nadie”
Los vecinos denuncian la recurrencia de este tipo de delitos en la zona y hacen presente que ellos mismos han tenido que comprar cámaras de seguridad para tener un registro de estos sucesos.
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La última entrega de materiales fue de 31 tinacos y cisternas
La última entrega de materiales a bajo costo que realizó el Ayuntamiento de Monclova en la presente administración fue de 31 tinacos. En el actual ejercicio gubernamental se realizaron 10 mil acciones de materiales subsidiados y se benefició a 2 mil familias.
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Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants
Los Warrants son productos derivados que otorgan al comprador el derecho a comprar (Warrant call) o vender (Warrant put) un activo financiero en una fecha futura a un precio fijado hoy, que llamaremos strike o precio de ejercicio.
Son productos derivados y como tal llevan implícito un apalancamiento, con el consecuente efecto multiplicador de las pérdidas y las ganancias.
Por Alba Solloa, Asesora de Inversores de Renta4Ver video "Warrants, qué son y cómo invertir en Warrants"
Vodafone gana un 90 % menos en el último año fiscal
Londres, 19 may (EFE).- La compañía de telecomunicaciones Vodafone informó hoy de un beneficio neto durante el año hasta el pasado 31 de marzo de 5.917 millones de libras (unos 8.200 millones de euros), un 90 % menos que en el ejercicio anterior.
En un comunicado a la Bolsa de Londres, la empresa, cuyos resultados de 2013-14 reflejaron la venta de Verizon Wireless en Estados Unidos, precisó que en este ejercicio el beneficio bruto se situó en 1.095 millones de libras (1.518 millones de euros), frente a pérdidas de 5.270 millones de libras (7.300 millones de euros) el ejercicio anterior.
El consejero delegado del grupo, Vittorio Colao, señaló que "ha sido un año de progreso continuo", marcado por "la estabilización en los mercados europeos" y la penetración de los datos en los mercados emergentes.
Vodafone registró en el ejercicio hasta el 31 de marzo una facturación de 42.227 millones de libras (unos 58.500 millones de euros), comparado con 38.346 millones de libras (53.100 millones de euros) en el periodo 2013-14, mientras que la deuda neta ascendió a 22.300 millones de libras (30.900 millones de euros).
www.efe.com. Palabras clave: efe,vodafone,resultados,telefonia-compañía de telecomunicaciones-Vodafone-Verizon WirelessVer video "Vodafone gana un 90 % menos en el último año fiscal"
Guía tu Cuerpo | Post COVID (Enfermedad Emergente) | 20-02-2024
La COVID-19, afectó gravemente a la población mundial arrebatando vidas, sumado a ello las consecuencias mentales y físicas que persisten en la post COVID-19 luego de la recuperación de la infección inicial del virus, lo que suelen durar semanas, meses, incluso años. El tratamiento se basa en los síntomas específicos de cada paciente, es importante consultar con un médico e incluir ejercicios terapéuticos como el yoga dependiendo la dificultad que la persona presente, así como saludables hábitos alimenticios.
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Vodafone gana un 90 % menos en el último año fiscal
Londres, 19 may (EFE).- La compañía de telecomunicaciones Vodafone informó hoy de un beneficio neto durante el año hasta el pasado 31 de marzo de 5.917 millones de libras (unos 8.200 millones de euros), un 90 % menos que en el ejercicio anterior.
En un comunicado a la Bolsa de Londres, la empresa, cuyos resultados de 2013-14 reflejaron la venta de Verizon Wireless en Estados Unidos, precisó que en este ejercicio el beneficio bruto se situó en 1.095 millones de libras (1.518 millones de euros), frente a pérdidas de 5.270 millones de libras (7.300 millones de euros) el ejercicio anterior.
El consejero delegado del grupo, Vittorio Colao, señaló que "ha sido un año de progreso continuo", marcado por "la estabilización en los mercados europeos" y la penetración de los datos en los mercados emergentes.
Vodafone registró en el ejercicio hasta el 31 de marzo una facturación de 42.227 millones de libras (unos 58.500 millones de euros), comparado con 38.346 millones de libras (53.100 millones de euros) en el periodo 2013-14, mientras que la deuda neta ascendió a 22.300 millones de libras (30.900 millones de euros).
www.efe.com. Palabras clave: efe,vodafone,resultados,telefonia-compañía de telecomunicaciones-Vodafone-Verizon WirelessVer video "Vodafone gana un 90 % menos en el último año fiscal"
Presidente de Irán busca concretar proyecto de desarrollo para el país
El presidente iraní Hassan Rohaní dirigió un mensaje hacia su pueblo en el que celebró la participación masiva del pueblo de Irán en la jornada electoral del pasado 19 de mayo afirmando que este ejercicio democrático “salvó la historia del país de un punto paralizante y motivó el continuo camino de prosperidad y desarrollo”. El reelecto presidente Rohaní informó que trabajará para reducir el papel del estado en la economía, eliminar sanciones internacionales al programa atómico y aumentar las inversiones locales y extranjeras. teleSUR
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Diputación de Lugo aumentará su presupuesto en 2012
Declaraciones del presidente de la Diputación de Lugo quien afirma que La Diputación de Lugo contará para el año 2012 con un presupuesto "sensiblemente superior" al del presente ejercicio, en el que fue de 92 millones de euros, y continuará incidiendo en la necesidad de frenar la despoblación del interior gallego.
Ver video "Diputación de Lugo aumentará su presupuesto en 2012"
TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
¡¡Hola a todos!!
hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.
Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.
Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.
La canción se llama: "UWANT"
Nustro lema: YO PUEDO CON TODO
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#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo
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La OTAN concluye sus maniobras en Hungría con la crisis de Ucrania como telón de fondo
Mensaje para Rusia, la OTAN está más presente que nunca en el centro de Europa. El ejército húngaro y el estadounidense han participado este miércoles en unos simbólicos ejercicios militares que han terminado con fuego real y que se enmarcan, según los expertos, en el contexto de la crisis ucraniana. A buen entendedor pocas palabras bastan.
“Evidentemente”, confirma el general Gábor Böröndi, “estas maniobras, como todas las demás, esconden un mensaje y un destinatario. Cuando Ucrania entró en crisis y Rusia se inmiscuyó en sus asuntos internos, el conflicto se precipitó. Y la OTAN ordenó una serie de ejercicios militares en Europa. Pues bien, los que hemos llevado a cabo aquí con las fuerzas estadounidenses forman parte de ese discurso”.
Las maniobras han durado una semana y en ellas han participado más de 900 hombres con el material más sofisticado. Unas maniobras de este calado no son sólo importantes desde el punto de vista militar, sino también desde el diplomático. El año paVer video "La OTAN concluye sus maniobras en Hungría con la crisis de Ucrania como telón de fondo"
七星拳气功。2013年。
七星拳气功。(Qīxīng Quán Qìgōng).
气功 七星拳: El Boxeo de las siete estrellas fue creado por Hu Meiching quien fue consejero de la Sociedad Nacional de Investigación del Qìgōng de la República Popular China y consta de 7 ejercicios en secuencias en la que el practicante debe tener presente las siguientes premisas:
1º.- Los movimientos deben ser continuos, coordinando los movimientos del torso con los de las extremidades.
2º.- La concentración va dirigida al punto 丹田 (Dāntián).
3º.- Se debe realizar de manera relajada y continua.
Para más información sobre el ejercicio ver nuestro anterior vídeo en el siguiente enlace:
http://www.dailymotion.com/video/xicilq_%E6%B0%94%E5%8A%9F-%E4%B8%83%E6%98%9F%E6%8B%B3-qi-xing-quan-qigong_sport#.Ucbh-zs9934
Traslation:
七星 拳 气功. (Qixing Quan Qigong).
气功 七星 拳: Boxing of Seven Stars was created by Hu Meiching who was director of the National Qigong Research of the Republic of China and consists of 7 exercises in sequences in which the practitioner must keep in mind the following principles:
1st. - The movements must be continuous, coordinating the movements of the torso with the extremities.
2nd. - The concentration is intended to point 丹田 (Dantian).
3 º. - Must be performed in a relaxed and continuous.
For more information see our previous exercise video at the following link:
http://www.dailymotion.com/video/xicilq_%E6%B0%94%E5%8A%9F-%E4%B8%83%E6%98%9F%E6%8B%B3-qi-xing-quan-qigong_sport#.Ucbh-zs9934Ver video "七星拳气功。2013年。"
34 muertos de tráfico en Navidad, igual que 2015 pero con 2 días más
Madrid, 9 ene (EFE).- Treinta y cuatro personas han fallecido durante estas navidades en treinta y dos accidentes ocurridos en las carreteras españolas, igual número de víctimas mortales que en estas fechas del año pasado, aunque las del presente ejercicio han tenido dos días más, informa la Dirección General de Tráfico (DGT).
Palabras clave: efe,trafico,accidentes,navidades,2016Ver video "34 muertos de tráfico en Navidad, igual que 2015 pero con 2 días más"
Crónicas de Facundo: ¿Navidad sin conflictos?
Navidad es ser memorioso. Pero no basta el ejercicio introspectivo, si a la luz de ese espíritu se la desfigura para solo mirar nuestra sombra y omitir la vivencia de quienes nos rodean. O también la de uno mismo, cuando luego de volver sobre la ruta del retorno, despertamos en el presente, que es realidad hecha de falencias.
Ver video "Crónicas de Facundo: ¿Navidad sin conflictos?"
La campaña de Navidad se salda con 34 muertos en las carreteras, igual que en 2015
Madrid, 9 ene (EFE).- Treinta y cuatro personas han fallecido durante estas navidades en treinta y dos accidentes ocurridos en las carreteras españolas, igual número de víctimas mortales que en estas fechas del año pasado, aunque las del presente ejercicio han tenido dos días más, informa la Dirección General de Tráfico (DGT).
Palabras clave: efe,trafico,accidentes,navidades,2016Ver video "La campaña de Navidad se salda con 34 muertos en las carreteras, igual que en 2015"
Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno
El alto costo de la canasta básica se ubica como uno de los principales problemas que enfrentan los panameños, casi tanto como la corrupción, de acuerdo con múltiples encuestas y ya no es solo lo que cuestan los vegetales, las verduras o la carne.
Comprar los productos de aseo personal y de limpieza del hogar es un ejercicio complicado para múltiples hogares, sobre todo los de más bajos ingresos que intentan hacer rendir cada dólar. Los ciudadanos reclaman respuestas a las autoridades entrantes.Ver video "Canasta básica, desafíos del nuevo gobierno"
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